低糖質
10
分バターで炒めたアスパラガス
コスト $5, 節約する $10
90
分だしマリネでグリルしたアスパラガスとスナップエンドウ
コスト $5, 節約する $10
20
分レモンバター風味の鶏肉とスナップエンドウ炒め
コスト $8.5, 節約する $6.5
15
分トマトとソーセージの卵スープ
コスト $5, 節約する $10
20
分大根とベーコンのポトフ
コスト $8, 節約する $12
15
分オクラとプロシュートのサラダロール
コスト $8, 節約する $5
15
分挽き肉ともやしのキムチ煮
コスト $8, 節約する $12
20
分えのき茸と豆苗の牛肉巻き
コスト $12, 節約する $8
120
分塩だしで煮込んだ牛すね肉と大根
コスト $15, 節約する $10
15
分鶏むね肉とチンゲン菜のキムチ和え
コスト $5.5, 節約する $10
20
分ささみともやしの万能中華ソース
コスト $8, 節約する $5
50
分にんにく香るグリルチキン
コスト $5, 節約する $10
15
分チンゲン菜ともやしの鶏肉サラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分鶏むね肉とキャベツのごまサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分トマトともやしのチキンサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分カボチャと豚肉の塩キンピラ
コスト $5, 節約する $8
20
分エスニック風 エビと春雨のサラダ
コスト $8, 節約する $5
30
分タコスミートビーフンサラダ
コスト $8, 節約する $12
10
分小松菜とちくわの春雨スープ
コスト $5, 節約する $10
15
分中国風キャベツとニンジンのサラダ
コスト $5, 節約する $10