低カロリー

• 
  5
  分

  しいたけと青ネギの漬け込み

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  寿司酢で作るピクルスキャベツ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  ゆずコショウドレッシングのじゃがいも

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  こや豆腐とグリーンビーンズの煮物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  にんじんとマスタードのマリネサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  白菜としいたけのスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  コテージチーズとトマトのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  海苔ドレッシングのブロッコリーとじゃがいも

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  アボカドとわかめの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  じゃがいもとわかめの味噌スープ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  5
  分

  豆腐とわかめの電子レンジ味噌汁

  コスト $2.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  人参ともやしのみそスープ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  10
  分

  レンコンとにんじんのわかめスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  シシトウとわかめのスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ミニトマトとニラのワカメスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ゴボウとわかめのスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  にんじんとわかめのマスタードドレッシング

  コスト $3, 節約する $5

• 
  10
  分

  しめじと春雨の中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ミニトマトとわかめのみそスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  水菜とわかめのコチュジャンサラダ

  コスト $5, 節約する $10