低カロリー

• 
  15
  分

  アボカドとローストひよこ豆のサラダ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  10
  分

  トマトとアーモンドのスムージー

  コスト $4, 節約する $6

• 
  15
  分

  豆腐スクランブル

  コスト $4, 節約する $6

• 
  10
  分

  蒸し卵（ケランチム）

  コスト $2.5, 節約する $6.5

• 
  25
  分

  カリフラワーライスステーキボウル

  コスト $15, 節約する $10

• 
  20
  分

  鶏胸肉とほうれん草のサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  5
  分

  いちごスムージー

  コスト $3, 節約する $5

• 
  20
  分

  野菜オムレツ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  5
  分

  中東風キュウリとヨーグルトのサラダ

  コスト $3, 節約する $7

• 
  5
  分

  低炭水化物バターコーヒー

  コスト $2.5, 節約する $4

• 
  20
  分

  グリルチキンサラダ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  ズッキーニヌードルのトマトソース添え

  コスト $6, 節約する $5

• 
  20
  分

  グリルチキンサラダ

  コスト $8.5, 節約する $6

• 
  15
  分

  野菜炒め

  コスト $6, 節約する $5

• 
  20
  分

  レモンハーブチキンサラダ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  グリルチキンサラダ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  レモン風味の蒸しブロッコリー

  コスト $4, 節約する $6

• 
  10
  分

  きゅうりとトマトのサラダ レモンビネグレット添え

  コスト $4, 節約する $8

• 
  15
  分

  ズッキーニヌードルのトマトバジルソース添え

  コスト $5, 節約する $4

• 
  30
  分

  レモンガーリックチキンのグリル

  コスト $8.5, 節約する $6