低カロリー

• 
  15
  分

  サーモンアボカドサラダ

  コスト $10, 節約する $14

• 
  20
  分

  鶏肉とブロッコリー炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  ミントとキュウリのアグアフレスカ

  コスト $4.5, 節約する $7

• 
  10
  分

  キュウリアグアフレスカ

  コスト $3.5, 節約する $6.5

• 
  10
  分

  ヨーグルトアボカドディッピングソース

  コスト $3, 節約する $5

• 
  15
  分

  簡単な中華風トマト卵炒め

  コスト $3.5, 節約する $7

• 
  20
  分

  鶏むね肉とブロッコリーの中華炒め

  コスト $5, 節約する $12

• 
  15
  分

  トマトと卵の簡単炒め

  コスト $5.5, 節約する $7

• 
  10
  分

  空芯菜の炒め物

  コスト $4, 節約する $6

• 
  15
  分

  ガーリック蒸しヘチマ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  10
  分

  オレンジといちごのサラダ

  コスト $8.5, 節約する $5

• 
  30
  分

  キャロットとオニオンのスープ

  コスト $5, 節約する $8

• 
  10
  分

  手作りパンケーキ

  コスト $2.5, 節約する $6

• 
  15
  分

  ヨーグルトフルーツボウル

  コスト $7, 節約する $5

• 
  10
  分

  アボカドトマトサラダ

  コスト $6, 節約する $4

• 
  15
  分

  ほうれん草チーズトースト

  コスト $4, 節約する $3

• 
  15
  分

  低炭水化物の朝食用卵オムレツ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  香ばしい低炭水化物ギリシャヨーグルトボウル

  コスト $4, 節約する $6

• 
  10
  分

  簡単なオムレツ

  コスト $5, 節約する $3

• 
  15
  分

  低炭水化物のツナとズッキーニ炒め

  コスト $6, 節約する $10