高タンパク質
15
分Chicken Breast Tomato Egg Stir-fry (Low-carb Diet)
コスト $8, 節約する $12
60
分Baechu Dakguk (Cabbage Chicken Soup)
コスト $15, 節約する $20
30
分Spam Soft Tofu Stew
コスト $10, 節約する $15
60
分Boneless Spicy Chicken Thigh Grill
コスト $15, 節約する $10
30
分Sweet Potato Egg Slut
コスト $5, 節約する $10
30
分Chicken Breast and Egg Rice Bowl
コスト $10, 節約する $15
20
分Spinach Curry with Chicken
コスト $12, 節約する $8
15
分Peanut Butter Tofu Shake
コスト $5, 節約する $3
20
分Tofu Rice Bowl
コスト $8, 節約する $7
30
分Duck and Aged Kimchi Rolls
コスト $15, 節約する $10
30
分[Diet] Low-carb High-protein Nutritious Shrimp Broccoli Stir-fry
コスト $15, 節約する $10
15
分Cucumber Chicken Boat
コスト $5, 節約する $10
20
分Tuna Wrap with Cabbage and Tofu
コスト $8, 節約する $12
15
分Tuna Seasoning Sauce for Rice
コスト $5, 節約する $10
20
分Chicken Breast Stir-fry with Konjac Noodles and Bean Sprouts
コスト $5, 節約する $10
60
分Tuna Tofu Braised Dish
コスト $8, 節約する $12
30
分クリームチーズ入り詰めパプリカ
コスト $8, 節約する $5
30
分Diet Dish: Asparagus Beef Rolls
コスト $15, 節約する $10
30
分Moist Chicken Breast Patties
コスト $8, 節約する $12
30
分Tofu Chicken Breast Inari Sushi
コスト $8, 節約する $12