高タンパク質
10
分Duck Brown Rice Stir-fry
コスト $10, 節約する $5
30
分Seafood Japchae
コスト $15, 節約する $10
15
分Pollack Roe Zucchini Tofu Stew
コスト $8, 節約する $12
20
分Egg Tofu Soy Sauce Rice Bowl
コスト $5.5, 節約する $10
60
分Shrimp Bean Sprout Steamed Dish
コスト $15, 節約する $10
30
分Tuna Vegetable Porridge
コスト $5, 節約する $10
60
分Oyster Soup
コスト $10, 節約する $15
60
分Fish Cake Hot Pot (Eomuk Jeongol)
コスト $15, 節約する $10
15
分Tofu Vegetable Egg Roll
コスト $5, 節約する $10
30
分Mushroom Yukgaejang
コスト $15, 節約する $10
30
分Healthy Chicken and Mushroom Stir-fry
コスト $10, 節約する $8
60
分Soy Sauce Grilled Chicken Tenderloin
コスト $5, 節約する $10
20
分Cabbage Soybean Paste Soup with Beef Short Rib
コスト $15, 節約する $10
30
分Spicy Bean Sprout Stew
コスト $10, 節約する $15
30
分Shrimp and Broccoli Stir-fry
コスト $12, 節約する $8
10
分Grilled Asparagus Tuna Salad for Diet
コスト $5, 節約する $10
30
分Tofu Noodle Pad Thai Without Fish Sauce
コスト $10, 節約する $8
20
分Smoked Duck and Mushmaru Mushroom Salad
コスト $15, 節約する $10
30
分Spicy Stir-fried Octopus
コスト $15, 節約する $10
30
分Octopus Rice Bowl
コスト $10, 節約する $5