高タンパク質

• 
  20
  分

  フィッシュタコス

  コスト $10, 節約する $10

• 
  45
  分

  フィエスタレタスラップとペッパーボート

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  Egg Foo Young

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  簡単で健康的な黒豆スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  11
  分

  ディル風味の魚フィレ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  カレーキヌアとカリフラワー

  コスト $8.5, 節約する $5

• 
  50
  分

  豆腐と野菜入りカリカリご飯

  コスト $8.5, 節約する $4

• 
  20
  分

  カリカリチキンサラダ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  25
  分

  カリカリのウォーリー・フィレットパンケーキ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  90
  分

  カリカリのオーブンフライドチキン

  コスト $12.5, 節約する $15

• 
  15
  分

  クリーミーチキンハッシュ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  60
  分

  シトラスチキン

  コスト $12, 節約する $15

• 
  30
  分

  鶏肉、ご飯、フルーツサラダ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  15
  分

  チキン ウォルドーフ サラダ

  コスト $10.5, 節約する $8

• 
  60
  分

  チキントルティーヤキャセロール

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  チキン炒め

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  チキンシチュー

  コスト $15, 節約する $20

• 
  40
  分

  チリを添えたチキンスープ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  5
  分

  チキンサラダと桃サンドイッチ

  コスト $8, 節約する $10

• 
  15
  分

  チキンサラダ

  コスト $8.5, 節約する $6