高タンパク質
25
分作り置きできるさつまいもとチョリソの朝食用ブリトー
コスト $15, 節約する $20
20
分Make-Ahead Air Fryer Breakfast Burritos
コスト $15, 節約する $40
30
分ブレックファストブリトー
コスト $15, 節約する $35
20
分ハッシュブラウン朝食ブリトー
コスト $12, 節約する $8
10
分Easy Egg Tacos
コスト $10, 節約する $15
5
分Bacon and Egg Tacos
コスト $10, 節約する $8
30
分サウスウェスト風朝食ブリトー
コスト $15, 節約する $25
10
分簡単ウェボスランチェロス
コスト $12.5, 節約する $7
25
分Freeze-and-Reheat Breakfast Burritos
コスト $15, 節約する $30
15
分じゃがいもとチョリソーのブレックファストブリトー
コスト $10, 節約する $15
200
分スロークッカーで作るブレックファストブリトー
コスト $25, 節約する $40
60
分チョリソーブレックファストキャセロール
コスト $25, 節約する $15
15
分ブレックファーストナチョス
コスト $18, 節約する $10
60
分Smoked Salmon Breakfast Casserole
コスト $20, 節約する $15
5
分ブールサン風スクランブルエッグ
コスト $3.5, 節約する $6.5
540
分Overnight Breakfast Casserole
コスト $20, 節約する $40
5
分High Protein Scrambled Pancakes
コスト $5, 節約する $7
120
分リースカップ風オーバーナイトオート
コスト $3.5, 節約する $4
2
分1分でできる朝食ブリトー
コスト $2.5, 節約する $3
30
分フェタチーズとイワシのフラットブレッド
コスト $10, 節約する $15