高タンパク質
45
分鶏肉と黒豆のレイヤードエンチャラーダキャセロール
コスト $15, 節約する $20
70
分Jalapeño Cream Cheese Chicken Enchiladas
コスト $15, 節約する $20
60
分Green Chicken Enchilada
コスト $15, 節約する $10
40
分インスタントポット鶏肉エンチラーダ
コスト $25, 節約する $15
200
分Shredded Beef Enchiladas
コスト $25, 節約する $20
35
分The Best Easy Shrimp Enchiladas
コスト $25, 節約する $20
35
分Chicken Enchiladas
コスト $18.5, 節約する $12
30
分エンチラーダ・ベルデス
コスト $15, 節約する $10
150
分Creamy Mississippi Chicken Enchiladas
コスト $20, 節約する $15
270
分カルボナーダ・クリオージャのミニエムパナーダ
コスト $20, 節約する $30
70
分オリーブとソフリート入りの揚げ牛肉エムパナーダ
コスト $15, 節約する $10
60
分ビーフエムパナーダ
コスト $15, 節約する $25
60
分ベイクドターキーカレー エムパナーダ
コスト $15, 節約する $10
35
分詰めナスのパルメザン焼き
コスト $10, 節約する $12
15
分Grown-Up Egg Salad Filling
コスト $7.5, 節約する $8
15
分辛みの効いた卵サラダ
コスト $3.5, 節約する $6.5
10
分ピリ辛エッグサラダ
コスト $5, 節約する $8
10
分シンプルなギリシャヨーグルトの卵サラダ
コスト $5, 節約する $5
10
分マヨネーズなしの卵サラダ
コスト $5, 節約する $8
20
分温かい鶏肉、ベーコン、卵のサラダ マヨネーズドレッシング付き
コスト $15, 節約する $10