高タンパク質
90
分Air-Fried Breaded Chicken Thighs
コスト $10, 節約する $15
40
分エアフライヤーで作る詰め物入りチキン
コスト $15, 節約する $20
60
分Millie Pasquinelli's Fried Chicken
コスト $25, 節約する $15
10
分Crispy Panko Chicken Breasts
コスト $10, 節約する $15
55
分柔らかいフライパンで焼いた鶏むね肉
コスト $20, 節約する $10
30
分ロスコーの韓国風フライドチキン
コスト $15, 節約する $10
10
分アリゲーターナゲット
コスト $15, 節約する $15
35
分クリスピーシーザーチキンカツレツ
コスト $20, 節約する $10
10
分ディープフライドフレンチトースト
コスト $10, 節約する $15
5
分サボリー・パルメザンフレンチトースト
コスト $4.5, 節約する $15
220
分究極のリブアイフレンチオニオンスープ
コスト $40, 節約する $25
190
分ビーフショートリブのフレンチオニオンスープ
コスト $30, 節約する $20
40
分リッチでシンプルなフランス onion スープ
コスト $12, 節約する $18
480
分ドクの最高のビーフジャーキー
コスト $15, 節約する $20
180
分Lentil Flatbread
コスト $2.5, 節約する $5
25
分ゴルゴンゾーラのグリルフラットアイアンステーキ
コスト $25, 節約する $20
20
分『ティー』までグリルされたフラットアイアンステーキ
コスト $15, 節約する $10
50
分Flat Iron, Grilled
コスト $25, 節約する $15
60
分Spicy Flat Iron Steak Rub
コスト $20, 節約する $10
30
分Flat Iron Steak with Three Pepper Rub
コスト $15, 節約する $20