高タンパク質
30
分Spicy Lamb Patties
コスト $12, 節約する $8
40
分アメリカ風ギロス
コスト $15, 節約する $20
20
分焼きラムミートボール
コスト $15, 節約する $10
10
分グリルで焼いたラムバーガー
コスト $15, 節約する $10
55
分カボブ・クビデ（ペルシャ風ひき肉のケバブ）
コスト $15, 節約する $25
120
分Indian-Style Seekh Kebab
コスト $15, 節約する $10
60
分伝統的なシェパーズパイ
コスト $25, 節約する $15
60
分Traditional Gyro Meat
コスト $15, 節約する $20
16
分コフタケバブ
コスト $15, 節約する $20
80
分トルコ風ドネルケバブ
コスト $10, 節約する $15
15
分Spiced Harissa Beef-and-Lamb Koftas
コスト $15, 節約する $10
75
分Salsa Chicken Meatloaf
コスト $15, 節約する $7
50
分チキンとチョリソーのチリ
コスト $15, 節約する $20
10
分鶏ひき肉のタコバーガー
コスト $12, 節約する $8
20
分ジョン・シェフのチキンサテーバーガー
コスト $15, 節約する $10
20
分ベイクドチキンバーガー
コスト $15, 節約する $10
30
分ピーナッツバターチキンミートボール
コスト $12.5, 節約する $8.5
80
分鶏ひき肉のシチュー
コスト $10, 節約する $15
15
分ジンジャーチキンミートボール
コスト $10, 節約する $12
45
分メキシカンチキンミートボールスープ（ソパ・デ・アルボンドガス・デ・ポジョ）
コスト $15, 節約する $10