高タンパク質

• 
  15
  分

  マンゴーチキン炒め

  コスト $20, 節約する $15

• 
  16
  分

  エビとピーマンの炒め物

  コスト $12, 節約する $10

• 
  10
  分

  牛肉とグリーンビーンズの炒め物

  コスト $15, 節約する $20

• 
  15
  分

  Shrimp and Chicken Stir-Fry

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  チョッピーノ

  コスト $35, 節約する $25

• 
  80
  分

  ジャマイカ風ブラウンスチューチキン

  コスト $25, 節約する $15

• 
  115
  分

  Dutch Oven Pork Stew

  コスト $25, 節約する $15

• 
  30
  分

  簡単ガーリックチリ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  50
  分

  簡単ビーフチリ

  コスト $25, 節約する $20

• 
  180
  分

  伝統的なアルメニアのゴムグシュ

  コスト $25, 節約する $30

• 
  166
  分

  スネルト（オランダ風ひよこ豆スープ）

  コスト $15, 節約する $10

• 
  135
  分

  Rick's Yummy Split Pea Soup with Ham

  コスト $14.5, 節約する $25

• 
  105
  分

  プルドポークとスープ豆のスープ

  コスト $20, 節約する $10

• 
  240
  分

  スロークッカーで作るソーセージと緑豆のスープ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  240
  分

  スモークターキーのひよこ豆スープ

  コスト $15, 節約する $20

• 
  60
  分

  Instant Pot Split Pea Soup

  コスト $12, 節約する $8

• 
  420
  分

  Snert (Split Pea Soup)

  コスト $15, 節約する $25

• 
  30
  分

  Pressure Cooker Split Pea Soup

  コスト $8, 節約する $20

• 
  125
  分

  スプリットピーアンドハムスープ I

  コスト $10, 節約する $12

• 
  90
  分

  ハムとひよこ豆のスープ

  コスト $10, 節約する $15