高食物繊維

• 
  15
  分

  炒めケール

  コスト $6, 節約する $7

• 
  10
  分

  ケールサラダ

  コスト $5, 節約する $5

• 
  20
  分

  焼きスイートポテトのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  焼き甘いポテトサラダ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  20
  分

  甘いポテトボウル

  コスト $8, 節約する $12

• 
  25
  分

  きのこの味噌汁

  コスト $7, 節約する $12

• 
  15
  分

  日本風の冷たいそば

  コスト $6, 節約する $5

• 
  15
  分

  竹の子炒め

  コスト $5, 節約する $3

• 
  8
  分

  ブロッコリーの蒸し煮

  コスト $2, 節約する $2.5

• 
  15
  分

  グリルチキンとアボカドのレタスラップ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  20
  分

  チキンとポテトの朝食スキレット

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  オートミールエナジーボール

  コスト $3, 節約する $4

• 
  25
  分

  ナスときのこのグリル

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  ヨーグルトとチリキャベツサラダ

  コスト $4, 節約する $3

• 
  30
  分

  タイ風豚肉炒め麺

  コスト $15, 節約する $8

• 
  10
  分

  ブルーベリーとチアシードヨーグルトボウル

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  豆腐と野菜の炒め物

  コスト $7, 節約する $5

• 
  15
  分

  アボカドサラダ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  10
  分

  トマトとアボカドのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  チアシードヨーグルトパフェ

  コスト $4, 節約する $8