抗炎症
40
分カレー風味の赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
60
分モロッカン・ハリラ（豆スープ）
コスト $10, 節約する $15
65
分モロッカン レンズ豆の野菜スープ
コスト $10, 節約する $15
40
分ヴィーガン赤レンズ豆スープ
コスト $7, 節約する $10
120
分レバノン風レモンレンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
45
分スパイシーなアフリカ風ヤムスープ
コスト $8, 節約する $12
5
分コンナムル（韓国の大豆もやし）
コスト $4.5, 節約する $15
30
分インスタントポットヴィーガンキャベツデトックススープ
コスト $8, 節約する $12
10
分ハルディ カ ドゥード（ホットターメリックミルク）
コスト $2, 節約する $3
20
分ヴィーガンさつまいもとひよこ豆のカレー
コスト $8, 節約する $10
60
分基本的な粥
コスト $3.5, 節約する $6.5
20
分ゴールデン バターライス
コスト $5, 節約する $6
35
分Roasted Golden Beet Hummus
コスト $5.5, 節約する $10
10
分ジョンシェフのグリーンフムス
コスト $5, 節約する $8
75
分火入れ野菜を使ったベジタリアンガンボ
コスト $20, 節約する $15
5
分マンゴーチポトレ風味のワカモレ
コスト $5, 節約する $6
20
分ライト・ブロカモール
コスト $5, 節約する $10
10
分ノパル（メキシコのサボテン）入りグアカモレ
コスト $5, 節約する $10
10
分ゴマジンジャードレッシングのケールと洋ナシのサラダ
コスト $6.5, 節約する $8
120
分Homemade Granola with Ginger
コスト $8, 節約する $10