旨味
50
分基本の唐揚げ
コスト $8, 節約する $12
15
分鶏肉とトウモロコシのバター炒め
コスト $8, 節約する $7
15
分カリカリ梅と昆布のおにぎらず
コスト $5, 節約する $10
15
分梅とにんにくソースの鶏肉
コスト $8, 節約する $12
10
分海苔とアボカドの辛味和え
コスト $5, 節約する $10
15
分タケノコとわかめのペペロンチーノ
コスト $8, 節約する $12
20
分蒸しノドグロ（黒喉海 perch）
コスト $15, 節約する $10
30
分フレッシュオニオンソースのチキンソテー
コスト $10, 節約する $15
30
分簡単ユリンチチキン
コスト $8, 節約する $12
30
分ちくわとチーズの海苔巻き
コスト $5, 節約する $10
15
分鶏もも肉とトウモロコシのバター醤油炒め
コスト $8, 節約する $12
30
分アナゴ梅しそ天ぷら
コスト $15, 節約する $10
15
分スズキ・ムニエール
コスト $15, 節約する $10
15
分バルサミコソースの鯛
コスト $10, 節約する $15
30
分唐揚げトビウオ
コスト $10, 節約する $5
20
分ごまソースで甘辛いホッケのグリル
コスト $10, 節約する $5
10
分バターテリヤキ メカジキ
コスト $10, 節約する $15
20
分タラのごまあげ（ゴマ付きタラフライ）
コスト $8, 節約する $12
15
分レンコンとマカレル缶のアヒージョ
コスト $8, 節約する $12
30
分ヤンニョムチキン
コスト $10, 節約する $15