日本料理
20
分馬鰺の天ぷら
コスト $8, 節約する $12
5
分ごまソース和えの鰯
コスト $5, 節約する $10
30
分アジフライ（低炭水化物）
コスト $8, 節約する $5
20
分黒酢で炒めた干し鰯
コスト $8, 節約する $12
15
分タラこと大葉を巻いた鰆のグリル
コスト $8, 節約する $12
20
分カレーマヨで揚げた馬鰺
コスト $10, 節約する $5
10
分鰤とキュウリのおにぎり
コスト $5, 節約する $7
20
分煮込み鰤
コスト $8, 節約する $12
30
分鰤のくるっと唐揚げ
コスト $10, 節約する $8
30
分梅干しで煮込んだ鰡とゴボウ
コスト $8, 節約する $12
10
分鰤とわかめの酢の物
コスト $5, 節約する $8
30
分海老真丈スープ
コスト $15, 節約する $10
30
分鰯ハンバーグステーキ
コスト $10, 節約する $5
30
分簡単な鰯の南蛮漬け
コスト $8, 節約する $12
30
分エビのカレークリームグラタン
コスト $12, 節約する $8
30
分エビマヨ巻きオムレツ
コスト $5, 節約する $8
15
分エビと崩した豆腐のスープ
コスト $8, 節約する $7
15
分塩炒め 筍とエビ
コスト $8, 節約する $12
30
分エビ入り蓮根ハンバーグ
コスト $10, 節約する $5
15
分マaitakeとエビのバター醤油蒸し
コスト $8, 節約する $12