電子レンジ

• 
  15
  分

  チーズオムライス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  電子レンジで柔らかハムと卵

  コスト $1.5, 節約する $3.5

• 
  20
  分

  ミートソースがけ丸ごとカリフラワー

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  簡単電子レンジミートローフ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  新じゃがいものマヨチーズトースト

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  オリーブとチーズのポテトサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  デリ風チーズとハムのポテトサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  ツナマヨナスの蒸し煮

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ツナタルタルサンドイッチ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  5
  分

  玉ねぎとじゃがいものカレーマヨミックス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ツナとブロッコリーのマヨマスタードサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  しいたけともやしのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  醤油とマヨネーズでグリルした若トウモロコシ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  もやしとタケノコのナムル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  オクラと茗荷のレンジで作るつくね

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  柚子胡椒風味の豚バラ肉ともやし

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ササミの香味和え（鶏むね肉の香りソース和え）

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  筑前煮餅巾着

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ジューシーで美味しいキャベツ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  キャベツと大豆のマスタードマリネ

  コスト $5, 節約する $10