कम कैलोरी
30
मिनटचिकन ब्रेस्ट और अंडे की साधारण पकाई
लागत $7, सेव करें $10
15
मिनटयाकी तोफु स्टेक
लागत $6, सेव करें $4
20
मिनटग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
लागत $8, सेव करें $5
15
मिनटअंडा और मूंगफली अंकुरित की सूप
लागत $4, सेव करें $8
40
मिनटकोरियन-स्टाइल गंजोंग (लो-कैलोरी संस्करण)
लागत $15, सेव करें $10
30
मिनटमांस आलू (जापानी शैली का मांस आलू, कम कैलोरी संस्करण)
लागत $12, सेव करें $8
20
मिनटकम कैलोरी चिकन ब्रेस्ट और सब्जियों की स्टीम रेसिपी
लागत $8, सेव करें $12
5
मिनटओटमील और बेरी का स्वस्थ स्मूदी
लागत $5, सेव करें $8
30
मिनटटेरीयाकी चिकन ब्रेस्ट
लागत $8, सेव करें $7
30
मिनटग्रिल्ड चिकन और सब्जियों की टेरीयाकी
लागत $10, सेव करें $15
25
मिनटचिकन ब्रेस्ट अदरक भुना हुआ
लागत $7.5, सेव करें $10
10
मिनटएवोकाडो चावल बाउल
लागत $2, सेव करें $8
20
मिनटप्याजम और बैंगन की मिसो फ्राई
लागत $6.5, सेव करें $4
15
मिनटशिमला मिर्च और बैंगन की भुजिया
लागत $5, सेव करें $3
15
मिनटशिमला मिर्च का सरल सूप
लागत $3, सेव करें $6
10
मिनटप्याज़ का सोटे
लागत $2.5, सेव करें $5
20
मिनटमसूर दाल और सब्ज़ियों का सूप
लागत $10, सेव करें $7
20
मिनटस्वास्थ्यवर्धक सब्ज़ियों का सूप
लागत $8, सेव करें $5
5
मिनटटूना और खीरे का लो-कैलोरी सलाद
लागत $5, सेव करें $6
15
मिनटचिकन ब्रेस्ट और ब्रोकोली की साधारण भुनी हुई डिश
लागत $7.5, सेव करें $8