Almuerzo
Spicy Tuna Quesadilla
🔥 400kcal⏱️ 5 Min
Soy Sauce Egg Rice Bowl (Ganjang Gyeran Deopbap)
🔥 350kcal⏱️ 10 Min
Cold Bean Sprout Ramen
🔥 350kcal⏱️ 15 Min
Spinach and Egg Stir-Fry
🔥 120kcal⏱️ 15 Min
Sweet and Savory Pork Belly Rice Bowl
🔥 600kcal⏱️ 30 Min
Tomato and Wood Ear Mushroom Stir-fried Eggs
🔥 200kcal⏱️ 30 Min
Salteado de Tofu y Verduras
🔥 190kcal⏱️ 20 Min
Espinacas al estilo Ohitashi
🔥 50kcal⏱️ 5 Min
Caballa a la parrilla con sal
🔥 180kcal⏱️ 10 Min
Salteado de verduras económico
🔥 180kcal⏱️ 15 Min
Pescado blanco al vapor con limón y hierbas
🔥 200kcal⏱️ 30 Min
Fideos de Calabacín con Salsa de Aguacate
🔥 150kcal⏱️ 20 Min
Sopa de tomate fácil
🔥 90kcal⏱️ 10 Min
Rollos de lechuga con atún y queso
🔥 300kcal⏱️ 10 Min
Udon con cerdo y brotes de soja en salsa espesa
🔥 700kcal⏱️ 20 Min
Caldo ligero de cerdo y brotes de soja con udon
🔥 450kcal⏱️ 20 Min
Yakisoba de cerdo y brotes de soja
🔥 520kcal⏱️ 15 Min
Udon salteado sencillo
🔥 300kcal⏱️ 15 Min
Salteado saludable de tofu y vegetales
🔥 180kcal⏱️ 15 Min
Avocado and Mackerel Cheese Toast
🔥 350kcal⏱️ 20 Min