منخفضة السعرات الحرارية
30
دقيقةفجل مطهو
تكلفة $7, توفير $4
10
دقيقةتوابل بسيطة بالتوفو
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةمقلاة الملفوف والبيض
تكلفة $3, توفير $4
10
دقيقةبيض مقلي بالطماطم
تكلفة $3.5, توفير $5
33.33
دقيقةطبق سلمون مشوي وكوسا صحي
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةسلطة صدر الدجاج والبروكلي
تكلفة $6.5, توفير $3.5
20
دقيقةسوتيه صدر الدجاج مع البروكلي والثوم
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةسلطة كوسا مع رقائق البونيتو
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةالدجاج المقلي بالخضروات على الطريقة الكورية
تكلفة $12.5, توفير $8
30
دقيقةبولغوغي صدور الدجاج
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةلفائف الخس بالدجاج المشوي والأفوكادو
تكلفة $8, توفير $7
20
دقيقةكوسة مدورة مطهوة على البخار
تكلفة $6, توفير $12
15
دقيقةالكوسا المدورة المقلية
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةعصير الفواكه مع الزبادي اليوناني
تكلفة $7, توفير $4
5
دقيقةحلوى الزبادي بالفواكه
تكلفة $3, توفير $5
20
دقيقةمقلاة الدجاج والبطاطس للإفطار
تكلفة $8, توفير $7
30
دقيقةشوربة البصل
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةبصل مقلي
تكلفة $2.5, توفير $3
15
دقيقةسلطة الأفوكادو مع صدور الدجاج
تكلفة $7, توفير $8
10
دقيقةعجة البيض
تكلفة $3, توفير $5