عالية البروتين
20
دقيقةشوربة التوفو والسبانخ
تكلفة $8, توفير $6
20
دقيقةسلطة البطاطا والحبار باللبن
تكلفة $7.5, توفير $3
10
دقيقةمعكرونة بالجبن والثوم
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةباستا بالجبن الحار والحلو
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةلحم البقر والبطاطا المقلي
تكلفة $9, توفير $6
15
دقيقةأومليت النقانق والتوفو
تكلفة $6, توفير $4
10
دقيقةسلمون مشوي بالملح
تكلفة $8, توفير $4
15
دقيقةدجاج ترياكي
تكلفة $10, توفير $5
10
دقيقةتوست صدور الدجاج والبيض
تكلفة $6, توفير $4
10
دقيقةجمبري بالزبدة والثوم
تكلفة $10, توفير $12
15
دقيقةشوربة الميزو بالكوسة
تكلفة $4.5, توفير $8
20
دقيقةصدر الدجاج المشوي
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةقلي لحم الخنزير مع الخضروات
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةأومليت خضروات حلو وحار
تكلفة $8, توفير $7
25
دقيقةالقريدس الحار مع الخضروات المقلية
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةسلطة الدجاج الحار
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةبيض بالبخار مع لحم الخنزير
تكلفة $7, توفير $4
5
دقيقةهم وبيض مخفوق
تكلفة $4, توفير $6
20
دقيقةعجة البيض مع لحم الخنزير والبصل
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةمكرونة بلحم الخنزير والبصل
تكلفة $15, توفير $10