鮪魚美乃滋飯糰
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
鮪魚美乃滋飯糰
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主食
- 🍚 白飯 2碗
- 🐟 鮪魚罐頭 1罐
調味料
- 美乃滋 2大匙
- 🧂 鹽 適量
步驟
1
將鮪魚罐頭的油瀝出，移入碗中並加入美乃滋攪拌均勻。
2
將白飯分成兩等份，分別填入鮪魚美乃滋餡料並捏成飯糰。
3
最後在各個飯糰表面撒上少許鹽。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
更換不同的鮪魚罐頭可以改變風味。包裹海苔後也非常美味。涼了之後依然好吃，非常適合當便當。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。