TriBeCa 洋薊蘸醬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 6 份量
- $10
TriBeCa 洋薊蘸醬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 6 份量
- $10
食材
蔬菜
- 1 ½ 杯水中的洋薊心,瀝乾並切碎
- 🧅 ½ 個白洋蔥,切碎
- ¼ 杯切碎的醃墨西哥辣椒
乳製品
- 🧀 ¾ 杯磨碎的莫扎里拉奶酪
- 🧀 ½ 杯磨碎的帕爾馬干酪
調味料
- ¾ 杯蛋黃醬
調味料
- 🧂 1 茶匙鹽,或根據口味調整
- 1 茶匙黑胡椒粉,或根據口味調整
- 2 小撮紅椒粉
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(175°C)。
2
在碗中混合洋薊心、蛋黃醬、莫扎里拉奶酪、白洋蔥、帕爾馬干酪、墨西哥辣椒、鹽和黑胡椒;鋪入烤盤中。將紅椒粉撒在洋薊混合物上。
3
在預熱的烤箱中烘烤,直至熱透並開始凝固,約25分鐘。至少冷卻15分鐘後再食用。
營養成分
每份🔥
284
卡路里
- 8g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
搭配調味餅乾、薯片或新鮮蔬菜一起食用。如果需要,可以用青辣椒代替醃墨西哥辣椒。使用低鈉鹽以降低蘸醬的鈉含量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。