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超美味托斯卡納湯

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 1磅溫和義大利香腸
    • 🥓 4片培根,切成½英寸的塊狀
  • 香料與調味料

    • 1¼茶匙碎紅辣椒片
  • 蔬菜

    • 🧅 1個大洋蔥,切丁
    • ¼束新鮮菠菜,去掉硬梗
  • 基礎食材

    • 1湯匙蒜末
    • 5罐(13.75盎司)雞湯
    • 🥔 6個中等土豆,薄片切
    • 🥛 1杯重奶油

步驟

1

收集所有食材。

2

在荷蘭烤箱中用中高火煮意大利香腸和紅辣椒片,直至香腸變成碎屑狀、呈棕色且不再粉紅。將其瀝乾並放在一旁備用。

3

在同一荷蘭烤箱中用中火煮培根,直至酥脆。

4

瀝乾油,留下幾湯匙滲出物於鍋內。加入洋蔥和大蒜;煮至洋蔥變軟且半透明。

5

拌入雞湯,用大火煮沸。

6

加入馬鈴薯,煮至叉子能輕易插入。

7

將火調至中火;攪入奶油、煮熟的香腸和菠菜。煮並攪拌至菠菜枯萎且香腸加熱完成。

8

上桌享用你的托斯卡納湯。

營養成分

每份

🔥

554

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 46g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小提示

如果需要,可以用羽衣甘藍代替菠菜。想要更辣的口感,可添加更多的紅辣椒片。想要較清淡的版本,可用半對半牛奶代替重奶油。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。