草莓和杏仁優格碗
成本 $5, 保存 $4
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份量
- $5
草莓和杏仁優格碗
成本 $5, 保存 $4
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- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
水果
- 🍓 草莓 5顆（已清洗並去除蒂頭）
堅果類
- 🌰 杏仁（切碎） 1大匙
乳製品
- 🥛 原味優格 1杯
步驟
1
將原味優格盛入碗中。
2
將草莓均勻地擺在優格上。
3
最後撒上切碎的杏仁作為裝飾。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
使用低脂肪優格可更符合減重需求。冷凍草莓也能帶來美味的效果。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。