牛肉炒乌冬
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $7
牛肉炒乌冬
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要材料
- 🍖 牛肉片 200g
- 🍜 烏冬麵 2包（已煮熟）
- 🧅 洋蔥 1/2顆（切薄片）
調味料
- 🧂 醬油 2大匙
- 🍬 砂糖 1小匙
- 味醂 2小匙
- 食用油 1大匙
步驟
1
將牛肉用醬油、砂糖、味醂稍微醃製。
2
熱鍋後加入油，將洋蔥炒至透明。
3
加入牛肉，炒至熟透。
4
放入烏冬麵，拌炒至均勻混合。
營養成分
每份🔥
500
卡路里
- 30g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可依喜好添加青蔥或七味粉作為裝飾。將烏冬麵炒散，直到粒粒分明，口感更佳美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。