炒西葫蘆
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
炒西葫蘆
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 1條西葫蘆（切片）
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
清洗西葫蘆並切成薄片。
2
將橄欖油倒入平底鍋並用中火加熱。
3
把切好的西葫蘆放入鍋中，加入鹽和胡椒調味，翻炒3到5分鐘。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
西葫蘆切得太薄可能會容易軟爛，請注意！可以添加其他蔬菜來增加菜肴的多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。