鄉村全麥麵包
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 85 Min
- 24 份量
- $5
鄉村全麥麵包
成本 $5, 保存 $10
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- $5
食材
乾燥材料
- 🌾 3杯通用麵粉
- 🌾 3杯全麥麵粉
- 🍯 ¼杯紅糖
- 2湯匙速發酵母
- 🧂 1 ½茶匙鹽
濕潤材料
- 💧 3 ½杯溫水(華氏110至120度)
- 2湯匙植物油
步驟
1
在配有麵團勾的電動攪拌器碗中,將通用麵粉、全麥麵粉、紅糖、速發酵母和鹽混合在一起。在杯子中將水與油混合;倒入麵粉混合物中。以低速攪拌,直到麵團從碗邊拉離並形成球狀。
2
將麵團倒在撒了少許麵粉的台面上;揉至表面光滑,約1分鐘。將麵團分成3個小球製作小麵包,或分成2個大球製作大麵包。撒上面粉並將麵團放在烤盤上。蓋上毛巾,靜置發酵至兩倍大,約25分鐘。
3
將烤箱預熱至攝氏190度(華氏375度)。用鋒利的刀在麵團頂部劃一個約¼英寸深的「X」形。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直至麵包呈金黃色且敲擊時聲音空洞,約25分鐘。從烤箱中取出;將麵包轉移到冷卻架上完全冷卻。
營養成分
每份🔥
127
卡路里
- 4g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
為了讓麵包外皮更脆,在烘烤期間可以在烤箱內放一盤水來製造蒸汽。使用溫度計確保水溫適合激活酵母。將剩餘的麵包存放在密封容器中以保持新鮮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。