隨機金槍魚沙拉
成本 $5.0, 保存 $8.0
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份量
- $5.0
隨機金槍魚沙拉
成本 $5.0, 保存 $8.0
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- 15 Min
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- $5.0
食材
金槍魚和海鮮
- 🐟 1罐（5盎司）水浸白金槍魚，瀝乾
調味料
- 🥪 1½茶匙蛋黃醬
- 2茶匙棕色芥末
- 🥂 2湯匙紅酒醋，或按個人口味調整
水果
- 🍎 1個中型蘋果（Cameo、Braeburn、Gala或Fuji），去皮、去核並切碎
- 1湯匙金葡萄乾
調味品
- ¼茶匙彩虹胡椒粒
- ¼茶匙希臘調味料
步驟
1
將金槍魚與蛋黃醬、棕色芥末、紅酒醋、胡椒和希臘調味料混合壓碎。
2
拌入蘋果和葡萄乾。搭配餅乾、烤全麥麵包或生菜葉一起食用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 8g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
為了更脆的口感，可以使用青蘋果。金葡萄乾增添了一絲甜味，但也可以用普通葡萄乾代替。立即食用以保持新鮮度和口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。