
馬鈴薯香腸蛋餅
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
馬鈴薯香腸蛋餅
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
食材
主要食材
- 🥔 小馬鈴薯 2個
- 🌭 香腸 2根
- 🧅 洋蔥 1/2個(切碎)
- 🥚 雞蛋 4個
步驟
1
將馬鈴薯切成薄片。
2
香腸切片,洋蔥切碎。
3
加熱鍋子,放入馬鈴薯,用中火煎熟。
4
加入香腸和洋蔥炒熟。
5
將雞蛋打散均勻倒入鍋中。
6
蛋餅熟後盛盤即可享用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
馬鈴薯浸泡水可去除澱粉,口感更酥脆。香腸可依個人喜好選擇辣味或香草口味。打蛋時可適量調整鹽分提升味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。