逾越節查羅塞特
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 8 份量
- $8
逾越節查羅塞特
成本 $8, 保存 $10
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食材
主要食材
- 🍎 5杯去皮並切塊的蘋果
- 🍇 1杯葡萄汁，或根據需要調整
- 🌰 1杯切碎的核桃
- 🧂 1/4杯肉桂粉，或根據口味調整
- 🍯 1 1/2湯匙蜂蜜，或根據口味調整
步驟
1
將去皮並切塊的蘋果、葡萄汁、切碎的核桃、肉桂粉和蜂蜜放入碗中，混合均勻。
營養成分
每份🔥
195
卡路里
- 3g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
根據喜好將蘋果和核桃切成粗粒或細粒。先加入少量葡萄汁，再根據需要添加，避免過於濕潤。這道菜最好現做現吃，但也可以存放在冰箱中最多2天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。