洋蔥與高麗菜湯
成本 $4, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $4
洋蔥與高麗菜湯
成本 $4, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $4
食材
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1/2個（切薄片）
- 高麗菜 1/4顆（切細絲）
調味料
- 🧂 鹽 小匙1
- 黑胡椒 少許
- 蔬菜高湯 500ml
步驟
1
將蔬菜高湯倒入鍋中，加入洋蔥並煮開。
2
加入高麗菜繼續燉煮，直到煮軟。
3
用鹽和黑胡椒調味，然後關火。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
可以冷凍保存，隔天加熱依然美味。搭配麵包或起司一起享用，會更有飽足感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。