傳統填料
成本 $8.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 10 份量
- $8.5
傳統填料
成本 $8.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 10 份量
- $8.5
食材
基本材料
- 4湯匙人造奶油或黃油
- 8片全麥麵包，切成方塊
- 3杯低鈉雞湯或火雞湯
蔬菜
- 2杯芹菜
- 1杯洋蔥
- 🍄 1/4杯蘑菇
調味料
- 2湯匙香菜
- 1茶匙鼠尾草
- 3/4茶匙家禽調味料
- 1茶匙黑胡椒
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將麵包塊烤至金黃並放在一旁備用。
3
在中型煎鍋中融化人造奶油或黃油。
4
加入芹菜和洋蔥；煮至軟嫩，約10分鐘。
5
加入香菜、蘑菇、調味料和肉湯。煮5分鐘。
6
從火上移開，加入烤好的麵包塊。蓋上蓋子靜置10分鐘。立即食用。
7
在2小時內冷藏剩菜。
營養成分
每份🔥
128
卡路里
- 5g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的香菜和蘑菇以增強風味。提前一天烤好麵包塊以節省準備時間。確保剩菜密封良好，可在冰箱中保持新鮮長達3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。