無油混合沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $5
無油混合沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
野菜
- 萵苣 2片（用手撕開）
- 🍅 番茄 1個（切塊）
- 🥒 小黃瓜 1條（薄切）
調味料
- 🍋 檸檬汁 小匙2
- 🧂 鹽 少許
- 黑胡椒 少許
步驟
1
將所有蔬菜放入碗中，輕輕混合。
2
加入檸檬汁、鹽和黑胡椒，充分拌勻。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
萵苣可以用嫩葉沙拉代替，同樣美味。冰涼食用，口感更加爽脆。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。