混合蔬菜沙拉
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 9 Min
- 2 份量
- $7
混合蔬菜沙拉
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 9 Min
- 2 份量
- $7
食材
根莖類
- 🍅 番茄 1個（切片）
- 🥒 小黃瓜 1條（薄切）
- 萵苣 60公克（手撕）
調味料
- 橄欖油 小匙2
- 檸檬汁 大匙1
- 🧂 鹽 一撮
步驟
1
將番茄、小黃瓜及萵苣洗淨並切成適合的形狀。
2
在小碗中混合所有調味料，調製成醬汁。
3
將蔬菜與醬料放入大碗中輕輕混合後擺盤。
營養成分
每份🔥
110
卡路里
- 2g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
根據個人喜好添加堅果或乳酪，能讓風味更豐富。事先準備好醬汁會讓製作更加方便。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。