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Kendra的Maid-Rite三明治

成本 $15, 保存 $25

來源: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 16 份量
  • $15

食材

  • 主要材料

    • 🍖 2磅絞牛肉
    • 🧅 1個洋蔥,切碎
    • 🍅 ¾杯番茄醬
    • 2湯匙紅糖
    • 2湯匙蒸餾白醋
    • 1湯匙伍斯特郡醬
    • 🌭 2茶匙黃芥末醬
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • 🍔 16個漢堡包,加熱

步驟

1

在大火的大型平底鍋中加熱,加入絞牛肉和洋蔥。

2

煮至牛肉鬆散、均勻上色且不再粉紅。瀝乾並丟棄多餘油脂。

3

加入番茄醬、紅糖、白醋、伍斯特郡醬、芥末醬和鹽攪拌。

4

煮沸後,將火調至中小火,蓋上鍋蓋,再燉20分鐘。

5

將肉醬放在加熱過的漢堡包上供應。

營養成分

每份

🔥

244

卡路里

  • 13g
    蛋白質
  • 27g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小提示

為了更濃郁的味道,可讓牛肉醬稍微燉久一點。搭配酸菜或涼拌捲心菜食用以增加口感。可以使用全麥漢堡包作為較健康選擇。這道食譜非常適合餐前準備——將剩菜存放在密封容器中,冷藏可保存長達3天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。