以色列沙拉食譜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 5 份量
 - $5
 
以色列沙拉食譜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 5 份量
 - $5
 
食材
蔬菜
- ⅓杯切碎的大蒜
 - 1杯切碎的新鮮香菜
 - ½杯切碎的新鮮薄荷葉
 - ½杯橄欖油
 - 🍋 2湯匙新鮮檸檬汁
 - 🧂 1湯匙鹽
 - 1湯匙黑胡椒粉
 
步驟
1
將小黃瓜、番茄、洋蔥、甜椒、大蒜、香菜和薄荷放入碗中混合。
2
將橄欖油和檸檬汁淋在沙拉上,加入鹽和胡椒,拌勻。
營養成分
每份🔥
272
卡路里
- 4g蛋白質
 - 18g碳水化合物
 - 22g脂肪
 
💡 小提示
可以根據喜好添加其他新鮮香草,如茴香或香菜以增添風味。立即食用可保持最新鮮的口感,或者冷藏幾小時讓味道融合。搭配新鮮皮塔餅,或者用作三明治或卷餅的餡料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。