簡單烤火雞翅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 5 份量
- $15
簡單烤火雞翅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 5 份量
- $15
食材
主要食材
- 🦃 5隻火雞翅
蔬菜
- 🧅 1個小洋蔥,切碎(可選)
調味料與香料
- 🧂 1茶匙調味鹽
- 1茶匙家禽調味料
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙蒜末
液體與醬汁
- 💧 1½杯水(分開使用)
- 1罐(10.5盎司)蘑菇奶油湯
步驟
1
準備好所有材料。將烤箱預熱至350°F(175°C)。
2
在砂鍋中放入火雞翅和洋蔥;在每隻火雞翅的兩面撒上調味鹽、家禽調味料、黑胡椒和大蒜。倒入1/2杯水並蓋上蓋子。
3
在預熱的烤箱中烘烤至呈褐色,約1小時。
4
在碗中攪拌蘑菇奶油湯和1杯水;倒在砂鍋中的火雞翅上,然後放回烤箱,不加蓋。
5
繼續烘烤至變成褐色且柔嫩,再烤1小時。
營養成分
每份🔥
255
卡路里
- 35g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
搭配米飯或馬鈴薯泥一起食用,成為完整的一餐。添加新鮮香草如百里香或迷迭香可以提升風味。為了更濃稠的醬汁,減少水量或在最後一步延長不加蓋烘烤時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。