
蝦仁奶油義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份量
- $15
蝦仁奶油義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份量
- $15
食材
基本材料
- 🍤 蝦仁 200克(去殼)
- 🍝 義大利麵 200克
- 🧅 洋蔥 1顆(切碎)
- 🧀 帕馬森芝士 50克(刨碎)
- 🥚 雞蛋 1顆
步驟
1
在加鹽的沸水中煮義大利麵約8-10分鐘,然後瀝乾水分。
2
在鍋中加入橄欖油,將洋蔥炒至透明。
3
加入準備好的蝦仁,炒至蝦仁變成粉紅色。
4
在小碗中將雞蛋與帕馬森芝士混合均勻。
5
將煮好的義大利麵放入鍋中,與蝦仁和洋蔥混合,然後關火,加入雞蛋芝士混合物並快速攪拌。
營養成分
每份🔥
620
卡路里
- 35g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
可以用其他種類的麵替代義大利麵,也能享受美味。若想避免留下多餘的醬汁,可以加入少量義大利麵水來調節醬汁濃度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。