醃牛肉雜燴餅
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 份量
- $8
醃牛肉雜燴餅
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 份量
- $8
食材
主料
- 1湯匙植物油
- 🧅 1個小洋蔥，切碎
- 🥔 2杯剩餘的馬鈴薯泥
- 🧂 適量的鹽和胡椒粉
- 🥩 1杯切碎的熟醃牛肉
步驟
1
在大型平底鍋中用中火加熱油。
2
將洋蔥在油中煎至透明。
3
將洋蔥轉移到中碗中，與馬鈴薯泥和醃牛肉混合。
4
加入鹽和胡椒調味，將混合物捏成8個餅狀。
5
在平底鍋中用中高溫將餅兩面煎至金黃色。
營養成分
每份🔥
114
卡路里
- 5g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用剩餘的馬鈴薯泥來加快此食譜的速度並減少食物浪費。這些肉餅搭配青豆、雞蛋或吐司非常適合做為完整餐點。為了更加酥脆，在煎之前可以輕輕地將肉餅裹上面包屑。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。