照燒雞
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 份量
- $12.5
照燒雞
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 份量
- $12.5
食材
主材
- 🍗 雞腿肉 500g
- 醬油 3大匙
- 🍶 味霖 2大匙
- 🍬 砂糖 1大匙
- 🧄 大蒜 1瓣（擦泥）
- 生薑 1片（擦泥）
步驟
1
將雞腿肉切成適口的大小，用中火從皮面開始煎。
2
擦去多餘的油，加入醬油、味霖、砂糖以及擦泥的大蒜與生薑。
3
用中火將醬汁煮至濃稠並裹附在肉上。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 32g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
這道菜非常適合搭配白飯一起享用。可加些蔬菜作搭配，打造更均衡的餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。