最棒的辣椒
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 135 Min
 - 12 份量
 - $20
 
最棒的辣椒
成本 $20, 保存 $15
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食材
蔬菜
- 🧅 1個黃洋葱,切碎
 - 1個紅甜椒,切碎
 - 1個Anaheim辣椒,切碎
 - 2個紅色jalapeño辣椒,切碎
 - 🧄 4瓣大蒜,切碎
 
蛋白質
- 2½磅瘦牛肉末
 
調味料與香料
- ¼杯伍斯特郡醬
 - 1小撮大蒜粉
 - 2塊牛肉高湯塊
 - 2湯匙辣椒粉
 - 2湯匙孜然粉
 - 1湯匙紅糖
 - 1湯匙chipotle辣椒醬
 - 2½茶匙乾羅勒
 - 1½茶匙煙熏紅椒粉
 - 🧂 1茶匙鹽
 - ½茶匙乾牛至
 - ½茶匙黑胡椒粉
 
液體
- 1罐或瓶(12液量盎司)淡啤酒
 - ½杯白酒
 
番茄產品
- 🍅 1罐(28盎司)壓碎的San Marzano番茄
 - 🍅 1罐(14.5盎司)烤火番茄丁
 - 1罐(12盎司)番茄醬
 
豆類
- 2罐(16盎司)深紅芸豆
 
配料
- 1杯酸奶油
 - 3湯匙切碎的新鮮香菜
 - ½茶匙孜然粉
 
步驟
1
收集所有食材。
2
在大鍋中加熱油,用中火煮;將洋蔥、甜椒、Anaheim辣椒、jalapeño辣椒和大蒜炒軟。
3
同時,在大型平底鍋中用中高火加熱。將牛肉炒至呈棕色且鬆散。
4
加入伍斯特郡醬和大蒜粉。將高湯塊撒在牛肉上並倒入啤酒。煮至液體變熱,刮去鍋底的焦屑。
5
將牛肉混合物拌入辣椒混合物中。
6
將壓碎的番茄、番茄丁、番茄醬和葡萄酒倒入牛肉混合物中。加入辣椒粉、孜然粉、紅糖、辣椒醬、羅勒、紅椒粉、鹽、牛至和黑胡椒。煮沸後轉中小火。蓋上蓋子燉煮以激發風味。
7
將芸豆混入牛肉和蔬菜中。燉煮至豆子完全熱透。
8
將酸奶油、香菜和孜然粉放入食物處理機中攪打至光滑。
9
趁熱享用這道辣椒並搭配準備好的酸奶油和配料。
營養成分
每份🔥
406
卡路里
- 25g蛋白質
 - 28g碳水化合物
 - 21g脂肪
 
💡 小提示
想要更辣的口感,可以多加一些jalapeño或使用更辣的辣椒粉。搭配芝士或玉米麵包一起食用更加美味。剩菜可以在冰箱內保存3-4天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。