炙烤薄切牛肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份量
- $15
炙烤薄切牛肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 🍖 薄切牛肉 500 克
調味料
- 🧂 鹽 1 小匙
- 🧄 切碎的蒜 1 大匙
油類
- 食用油 2 大匙
步驟
1
在鍋子中加入食用油，以中火加熱。
2
將薄切牛肉放到鍋中，加入鹽和切碎蒜，均勻攪拌後繼續烤熟。
3
將熟透的薄切牛肉擺盤出鍋即可享用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
薄切牛肉柔軟易熟，烹調方便，適合孩童食用。牛肉油脂較多，可搭配清爽蔬菜一起食用，更加美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。