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香蕉優格碗

成本 $1.5, 保存 $3.5

來源: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 份量
  • $1.5

食材

  • 水果

    • 🍌 香蕉 1根（已切片）

  • 乳製品

    • 🥛 無糖優格 1杯

步驟

1

將切好的香蕉放入碗中。

2

將優格倒入碗中，均勻鋪在香蕉上。

營養成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小提示

可以加上堅果或格蘭諾拉做為配料。使用熟透的香蕉可以享受自然的甜味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。