蘋果梨子醬
成本 $6.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 35 Min
 - 12 份量
 - $6.5
 
蘋果梨子醬
成本 $6.5, 保存 $15
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- 35 Min
 - 12 份量
 - $6.5
 
食材
水果
- 🍎 6個紅色美味蘋果 - 去皮、去核並切成小塊
 - 🍐 4個亞洲梨 - 去皮、去核並切成小塊
 
液體
- ½杯蘋果汁
 
香料
- 2湯匙白糖
 - 🌰 2湯匙肉桂粉
 
步驟
1
在大火加熱的大平底鍋中,將蘋果、亞洲梨和蘋果汁混合在一起,直至水果變軟爛,約10分鐘。
2
用木勺背面將蘋果和梨搗碎,直到沒有大塊;繼續煮至濃稠,再煮20到30分鐘。
3
將糖和肉桂加入醬料中;偶爾攪拌並繼續煮至糖完全溶解,約5到7分鐘。
營養成分
每份🔥
69
卡路里
- 0g蛋白質
 - 18g碳水化合物
 - 0g脂肪
 
💡 小提示
使用新鮮成熟的水果以獲得最佳風味。存放在密封容器中,置於冰箱內可保存一週。可以減少糖的用量或改用蜂蜜或楓糖漿作為更健康的選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。