氣炸鍋是拉差辣醬薯條
成本 $4.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 3 份量
- $4.5
氣炸鍋是拉差辣醬薯條
成本 $4.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 75 Min
- 3 份量
- $4.5
食材
主要食材
- 1湯匙油
- 2湯匙是拉差辣醬
- 🧂 1小撮鹽
步驟
1
將馬鈴薯切成條狀。將切好的薯條放入一碗水中浸泡1小時。
2
將烤箱預熱至200°F(95°C)。在烤盤上鋪上紙巾,並將金屬架放在烤盤上。
3
根據製造商說明,將氣炸鍋預熱至375°F。
4
瀝乾薯條並用紙巾拍乾。將薯條放入可密封的塑膠袋中。加入油、1湯匙是拉差辣醬和鹽。封住袋子並搖晃使其均勻裹上。
5
將薯條單層平鋪在氣炸鍋籃底部,不要堆疊。視需要分批進行。
6
氣炸至酥脆且呈金黃色,約13分鐘。
7
將薯條放在準備好的烤盤上;在預熱的烤箱中保溫。重複處理剩餘的薯條。
8
將薯條放在盤子上;淋上剩餘的是拉差辣醬。享用。
營養成分
每份🔥
217
卡路里
- 5g蛋白質
- 39g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
浸泡馬鈴薯有助於去除多餘的澱粉,使它們更酥脆。確保薯條在裹上油和調味料之前完全乾燥。分小批操作以避免氣炸鍋過於擁擠,確保均勻烹飪。在完成剩餘批次時,將薯條放在烤箱中保溫。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。