氣炸紫薯條配酸奶油是拉差辣醬
成本 $5.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份量
- $5.5
氣炸紫薯條配酸奶油是拉差辣醬
成本 $5.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份量
- $5.5
食材
主要食材
- 1 ⅓磅紫薯（紫色山藥），去皮並切成1/4英寸厚的條狀
- 2茶匙橄欖油
- 🧂 1茶匙是拉差辣醬鹽
醬料食材
- ⅓杯酸奶油
- 2茶匙是拉差辣醬，或根據口味增減
步驟
1
將氣炸鍋預熱至320華氏度（160攝氏度）。
2
把紫薯條放入碗中。加入橄欖油和是拉差辣醬鹽；拌勻使其均勻裹上。倒入氣炸鍋籃中。
3
在預熱的氣炸鍋中烹調16分鐘。將溫度提高到400華氏度（200攝氏度）。搖動籃子並再煮5分鐘。
4
同時，在碗中混合酸奶油和是拉差辣醬。搭配紫薯條一起食用。
營養成分
每份🔥
242
卡路里
- 3g蛋白質
- 43g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
為了更加酥脆，確保紫薯條在氣炸前均勻塗上油。根據你喜歡的辣度調整酸奶油混合物中是拉差辣醬的用量。立即食用以獲得最佳口感和風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。