不含坚果
30
分钟虾仁奶油意大利面
成本 $12, 节省 $10
10
分钟法式吐司
成本 $3, 节省 $6
60
分钟烤红薯
成本 $2, 节省 $3
15
分钟烧烤鳄梨腰果吐司
成本 $6.5, 节省 $4
40
分钟番茄炖牛肉
成本 $20, 节省 $15
10
分钟胡萝卜沙拉
成本 $2, 节省 $4
15
分钟炒胡萝卜
成本 $2.5, 节省 $3.5
25
分钟土豆奶酪煎蛋饼
成本 $8, 节省 $6
15
分钟猪肉洋葱煎蛋卷
成本 $6, 节省 $4
40
分钟洋葱猪肉蒸蛋
成本 $8, 节省 $12
12.5
分钟炒面
成本 $3, 节省 $5
5
分钟蓝莓酸奶碗
成本 $3, 节省 $2
10
分钟简单的酱油拉面
成本 $2.5, 节省 $5
10
分钟生菜炒蒜
成本 $3, 节省 $4
15
分钟番茄与生菜冷面意大利面
成本 $5, 节省 $10
5
分钟简单生菜沙拉
成本 $2, 节省 $3
20
分钟蘑菇猪肉鸡蛋炒饭
成本 $10, 节省 $7
15
分钟简易猪肉炒蘑菇
成本 $8, 节省 $6
15
分钟茄子和菜花炒饭
成本 $7, 节省 $6
20
分钟豚肉和茄子的味噌炒
成本 $8, 节省 $7