适合提前准备餐食

• 
  60
  分钟

  Ham and Cheddar Sous Vide Egg Bites

  成本 $10, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  含菠菜和蘑菇的蔬菜蛋松饼

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Breakfast Croissants Stuffed with Ham and Gruyere

  成本 $12, 节省 $20

• 
  30
  分钟

  冷冻早餐三明治

  成本 $10, 节省 $20

• 
  35
  分钟

  Make-Ahead Meatloaf Muffins

  成本 $12.5, 节省 $15

• 
  45
  分钟

  烤制即食蔬菜酱

  成本 $10, 节省 $25

• 
  20
  分钟

  提前准备的罐装菠菜沙拉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  255
  分钟

  慢炖鸡肉卡尼塔斯

  成本 $15, 节省 $25

• 
  18
  分钟

  蓝莓煎饼烤盘

  成本 $5, 节省 $7

• 
  30
  分钟

  铝箔包裹烤鸡肉和蔬菜

  成本 $20, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  Make-Ahead Instant Pot® Cauliflower Rice

  成本 $5, 节省 $10

• 
  180
  分钟

  Easy Shredded Chicken

  成本 $8, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  背包客燕麦

  成本 $5, 节省 $3

• 
  75
  分钟

  即时锅墨西哥玉米卷碗

  成本 $20, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  Instant Pot整鸡

  成本 $15, 节省 $25

• 
  15
  分钟

  希腊风味鸡肉库斯库斯碗

  成本 $15, 节省 $8

• 
  40
  分钟

  Make-Ahead Breakfast Bars

  成本 $7.5, 节省 $10

• 
  35
  分钟

  Instant Pot 酥脆鸡肉卷饼

  成本 $15, 节省 $25

• 
  10
  分钟

  提前准备希腊酸奶水果杯

  成本 $10, 节省 $20

• 
  20
  分钟

  奶油般柔滑的红薯泥

  成本 $8, 节省 $12