午餐

• 
  30
  分钟

  蒸鸡胸肉和彩色蔬菜沙拉

  成本 $8, 节省 $5.5

• 
  15
  分钟

  藜麦和牛油果沙拉

  成本 $6, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  豆腐与菠菜汤

  成本 $5, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  甘辣素面

  成本 $5, 节省 $3

• 
  15
  分钟

  浇头挂面

  成本 $5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  西兰花与菠菜沙拉

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  菠菜和西兰花奶昔

  成本 $3, 节省 $5

• 
  5
  分钟

  菠菜凉拌

  成本 $3, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  盐烤鲭鱼

  成本 $5, 节省 $7

• 
  40
  分钟

  鸡肉与鸡蛋的亲子丼

  成本 $6, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  豆腐和蔬菜的炒制

  成本 $5, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  简单的意面沙拉

  成本 $5, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  鸡肉蔬菜炒菜

  成本 $8, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  香肠鸡蛋炊饭

  成本 $6, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  香肠胡萝卜炒饭

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  牛油果和金枪鱼沙拉

  成本 $5.5, 节省 $3

• 
  15
  分钟

  热带水果酸橘汁腌鱼

  成本 $20, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  青椒洋葱炒鸡蛋

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  香煎香肠的简单做法

  成本 $5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  茄子和鸡蛋的杂炊

  成本 $3.5, 节省 $6.5